我的顺产回忆录

以下回忆录虽然是以流水账的形式记录的，但每一字都是生产时，一边经历疼痛，一边记录下来的。为了保留它的回忆性，我选择用这种最简单的方式把它保留下来。

破水后的19个小时

2017年08月25日

05:00

睡梦中突然有暖流流出，去了厕所是透明液体。站立后羊水持续涌出。每次量不大，但是间断地有流出。

给医院打电话后，医生建议：

1. 可以先使用卫生用品保持清洁

2. 观察胎动是否正常

3. 是否有血和绿色液体流出

4. 可洗澡不可入浴

5. 有阵痛开始联系医院

6. 以上都正常八小时后去医院

另外，在此期间要保持体力，需要充足的睡眠已及补充食物营养，做好分娩准备。

06:13

辗转反侧无法入睡，吃了几片饼干和奶酪，喝了杯牛奶。

08:07

下肢开始酸软，分泌物成粉红色，夹着白色颗粒，非常黏滑，还有透明白带

有便意，阵痛十分钟左右一次，轻微腹部坠痛。

08:33

痛感增强，但程度能忍，之后睡着了。

10:40

腰部酸痛，老公用网球按摩后腰，有所缓解。

11:30

老公做了三文鱼粥

吃了一碗➕一个昨晚剩下的お好み焼き➕一杯牛奶

刷牙上床准备最后小睡一会。

老公帮忙打扫卫生，让家里保持整洁，这样出院回家时会心情舒畅（老公知道我看到家里脏乱会情绪紧张）

我负责养精蓄锐，准备上战场。

13:28

阵痛还是无规律，医生说让继续在家休息观察。

14:15

到达医院

尿检、血压、体温

胎心和宫缩同时用仪器监测

医生给了我一个手持按钮可记录胎动，没感受到一次胎动就按一次。

同时医生查看了分泌物颜色。

○检查结果：胎动胎心良好，宫缩每六分钟一次。

医生建议晚上十点半再来医院，如果在此之前分泌物颜色有变化，以及阵痛变为间距三分钟以内，可提前到达医院（还好我住得离医院只有步行十分钟的距离）

这期间疼痛加剧，已经到了要叫出声的程度了。

21:17

疼到流泪，阵痛一停就累得昏睡过去了，并且伴有胃反酸打嗝想吐。

22:30

开车到达医院，这是的我以为分娩就快开始了。

检查结果宫口才开3.5cm，大夫说现在开始一般情况阵痛要持续12小时。

疼痛并绝望！！！

23:30

胎心和宫缩监测

躺在等待室的病床上，等着其他产房腾出位置后转入。

医生询问我要不要使用栓剂，虽不能减轻疼痛，但是可以在阵痛间隙得以休息，保存体力。我同意了。确实是阵痛一停马上睡着，然后又开始疼。整个人迷迷糊糊。老公一直紧紧抓着我的手，给我鼓励。

00:00

疼痛逐渐加剧，全身发抖无法控制。

08月26日 破水后第19个小时

01:10

有强烈的便意

01:20

换产房后，床椅舒服许多。这里产房都是独立分离的，有私人空间。还有一对一的助产士陪护。助产士给我做了自我介绍，然后扶我躺下，帮我按摩，还一直温柔地鼓励我，安抚我。

帮我做检查，发现有出血。

01:45

老公离开二十分钟，回家帮我取一些食物来。

02:35

宫口6cm

02:50

疼痛再也无法忍受，申请麻醉。但需要排队等候。

03:10

麻醉师到，麻醉剂注入后，不到两分钟就见效，瞬间痛感全无。

下肢感觉都在只是感觉不到疼痛。当时开心到眼睛雪亮！老公开玩笑说我是不是麻醉师太帅了，我看他的眼神好像爱上他了似的！我是说我当然会爱上一个把我从地狱带到天堂的天使！我握着他的手一直不停地感谢他。

麻醉后的我像死而复生一般，整个人精神了许多，能说能笑，还感到肚子咕咕地叫。还好老公带了粥给我。这个时候真的是我吃过最幸福最好吃的粥了！

老公看我精神了，他也安心能休息片刻了。

04:00

助产士帮我插入阴部一个小仪器是检测胎心的，然后让我睡一会。

05:25

被助产士叫醒，宫缩频率不够，要我起来运动运动。我就坐在健身球上扭腰，做蹲起。

开始运动后，胎心频率较高，在一百七左右。大夫说如果宝宝一直情绪紧张，可能要给宝宝验血。也有可能因为我运动后宝宝心跳加速，需要观察。

05:54

宫口8cm

07:06

因为破水至现在时间已过24小时，所以给我测心跳，抽血，测肛门温度。必要时可能要催产

现在又起身站立片刻，为加强宫缩频率。

07:25

试着排尿，排不出来，因为麻醉的缘故。却发现卫生巾上有大便，清理了半天清理不干净，很臭。

Ann（助产士）帮我用器械排走尿液，为防止尿液过多影响宝宝下降。

Ann 换班，等下一个助产士过来帮我检查。

08:20

宫口9cm

坐球+揉搓乳头刺激宫缩

医生给了两个糖丸儿，一杯冰甜水，说血糖低会影响宫缩。

然后喝了剩下的粥，一冷一热，肚子有点受刺激，胃酸倒流。

09:55

宫口9.5cm

11:00

宫口全开，麻醉减量，开始使劲儿了！

12:30

Say hello to mommy!

出生于挪威时间 ：2017.08.26 12:30

体重：3410g

身长：49cm

分娩用时

破水至宫口开3cm 时长：10h

宫口3cm至全开 时长：12h

娩出胎儿 时长1.5h

全产程顺利，胎儿健康。

无侧切，轻微撕裂缝了两针。

大大的疼痛，小小的感想

在这里真的不得不感谢科学技术，注射了无痛之后真的让我感受到死而复生的幸福。我是百分之百一点都没感觉的疼痛地度过了六个小时的阵痛期！

我复活后，老公终于可以休息了！感谢老公一直在我阵痛时帮我按摩缓解疼痛，陪在我身边。

在我们出生的那个年代，还没有这样的先进技术时，妈妈们真的是经历了多大的痛苦才把我们带到世上，感谢妈妈的伟大，感谢妈妈为我遭受到疼痛。

最后还要感谢Ullevål sykehus的助产师们，其中一位是全程照顾我的。她一直陪伴着我度过了十几个小时，一对一细心照顾我，温暖地安慰鼓励我。医院的所有人都非常有耐心，讲解很专业，态度也很敬业，没有大家的协力相助真的很难想象自己如何经历这样痛苦过程。

爸爸两眼熬得通红，却还一直盯着宝宝看不够，兴奋地不睡觉地盯着宝宝看。月子里承担起一切除喂奶以为的带娃工作和家务。

虽然素若比预期晚了三天才到来，但是寄予了众多关注与期待而生的幸运宝宝。

希望她能健康快乐地成长！❤️